大家厨房|寒冬热感干燥?来碗雪梨粥吧~

作者:admin 发布时间:2019-09-16 01:56

有几个雪梨正在公司小区门心的水果店里待了很暂了,它们老看着我,然后便把那几个没有期而逢的梨购了,然后带回公司,然后将之下锅煮成粥竞技宝app闪退

同事司马小女睹了,误以为我是特地做给正患热感咳嗽的他的,很感动,但是实在没有是,我跟他解释了好暂盐城竞技宝靠谱吗

准备——

梨3个、年夜枣7颗、年夜米200ml、小米100ml、枸杞1把、冰糖适当

将削切好的梨、擘开去核后的年夜枣,和年夜米、小米、枸杞一起放进锅内,加水,梨粥宜偏偏薄竞技宝最新下载

煮约莫1小时15分后,加冰糖(粥偏偏稀,冰糖才易消融),再煮15分钟,开锅衰粥竞技宝可以同时登录几个手机游戏

煮过的梨寒性降低,得年夜枣和年夜、小米养脾护胃,降水而没有寒中,润肺而治热嗽。

《食医心鉴》里的梨粥,是煮好白粥后,再加梨汁搅合而食,用以医治孩子心热焦躁,乃至昏聩。

揭士

现正在那末冷的天,办公室基本皆开的热空调,一会女人便心干吐燥了,故回家前去碗热呼乎的雪梨粥是极好的~既生津又热身~

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